Cum să vorbești cu un părinte, frate sau prieten, atunci când crezi că se simt singuri
Deși singurătatea a fost mereu o problemă pentru oameni, cea modernă este endemică printre bătrâni și tineri în societățile din întreaga lume. Problema este atât de omniprezentă încât guvernul britanic a lansat un sistem de reper pentru a aborda singurătatea la nivel național, în 2018. Dar dacă crezi că cineva cunoscut s-ar putea simți singur, să știi să vorbești cu ei despre asta, poate fi greu.
O treime din oamenii din Marea Britanie și-au exprimat singurătatea într-un sondaj în 2018, iar în 2019, un sondaj din SUA a relevat că 47% din respondenți au avut sentimente de singurătate. Singurătatea nu afectează o numită vârstă. Studiile arată că singurătatea poate fi parțial cauzată de izolarea relațiilor, efectuate prin intermediul mijloacelor de comunicare socială și de riscul de epuizare la locul de muncă. Mulți dintre noi se confruntă, de asemenea, cu singurătatea în marile orașe; în timp ce oamenii trăiesc în metropolele tot mai aglomerate din secolul XXI, devenim din ce în ce mai separați unii de alții. “Puteți fi singur oriunde, dar există o ”formă” specială la singurătatea pe care o simt cei care trăiesc într-un oraș, înconjurat de milioane de oameni”, scrie criticul și artistul Olivia Laing, în ”The Lonely City”.
Dacă observi că cineva apropiat ție pare să se simtă izolat, iată cum poți să ai o conversație cu el, fără a le face să devină furios, defensiv, sau se simt și mai izolat.
Ia-o ușor
O conversație despre singurătatea altcuiva, chiar dacă e vorba despre cineva de care ești foarte apropiat, poate fi stânjenitoare și poate ridica probleme. “Aveți răbdare”, ne sfătuiește Age UK, o organizație axată pe persoanele în vârstă (care sunt deosebit de vulnerabile la singurătate). “Atunci când oamenii sunt singuri, și mai ales în special în cazul în care mai este asociat și cu o sănătate mentală slabă sau cu probleme de sănătate fizică, aceștia pot deveni iritabili sau se simt înțeles greșit de către alții. Este posibil să trebuiască să vă purtați mai delicat. ” Aceasta nu este o condamnare sau o intervenție; este o exprimare a îngrijorării, și poate dura câteva conversații înainte ca ei să fie dispuși să vorbească despre cum se simt.
Invită la masă ca o oportunitate pentru a discuta
Invitația la masă, ca o poartă de acces pentru a începe această discuție, este recomandată în special în jurul sărbătorilor majore, în cazul în care oamenii singuri se pot simți izolați. “De ce să nu demonstrezi că te gândești la cineva gătindu-i o masă delicioasă?”, a scris Sabrina Barr pentru Independent în 2018. Acest lucru va construi nu numai apropiere în relația voastră, acesta va oferi, de asemenea, o oportunitate de a vorbi despre singurătatea lor și de ceea ce au nevoie, în timp ce pregătiți sau savurați mâncarea preferată.
Vorbește cu empatie
Oamenii care sunt singuri nu au nevoie doar de mobilizare pentru a îi scoate în lume. Vorbind calm și liniștit cu oamenii singuri, în special în cazul în care aceștia trec prin niște provocări care nu îi lasă să socializeze foarte mult – o boală, timiditate sau probleme de mobilitate – va ajuta foarte mult. Folosește in timpul discuției cât mai multe expresii pozitive, de genul “ai dreptate”, “foarte bine”, “vezi ca se poate?”, “așa e”, “o sa fie bine”, “se poate rezolva”. Nici nu iți pot da seama cât de mult contează pentru ridicarea moralului si pentru reducerea tensiunii interioare pe care o înregistrează prietenul tău. Arată-te dispus la sacrificii. Poate că nu ți le va cere, dar cu siguranță va fi incantat sa vadă ca pui umărul serios la rezolvarea problemelor lui.
Include-l la evenimentele importante
Invită-ți părintele, fratele, sau prietenul la o ocazie specială, iar acest lucru îi va face să se simtă mai puțin izolați, iar apoi vei vedea dacă veți avea ocazia să purtați o discuție față în față; în lumina interacțiunilor lor sociale recente de la petrecere sau la întâlniri, aceștia se pot simți mai relaxați să vorbească despre singurătatea lor, în general. Acest lucru ajută oamenii singuri să se simtă mai conectați cu ceilalți, și propune, de asemenea, un loc unde pot discuta, unde s-ar putea simți un pic mai veseli.
Nu îl judeca
Așa cum nu ai judeca un prieten bolnav, poți ajuta pe cineva iubit vorbind despre singurătate, fără a îți exprima alegerile individuale. “O acceptare calmă, fără a judeca cealaltă persoană indiferent cum ar fi în acel moment și indiferent de tipul relației tale cu ea este necesară atunci când aveți de-a face cu singurătatea”, spune Campania pentru Încetarea Singurătății. “Înțelege că, confruntarea cu sentimentele dureroase și schimbarea comportamentului lor într-un fel, poate fi un pas mare și o provocare descurajatoare.” Concentrează-te pe sentimentele lor și modul în care ei aleg să le exprime, și nu judeca situația lor.
Nu îți fie teamă să vorbești despre adevărata problemă
Un sondaj efectuat pe adulți singuri americani în 2018, de către revista TIME a raportat, axându-se în special pe “relații semnificative.”: ” Oamenii care au fost singuri au avut ceva în comun: au spus că au tot mai puține persoane cu care ar putea “discuta chestiuni de importanță personală.” Dacă doriți să aveți o conversație cu un prieten singuratic sau membru al familiei, poate ajuta să îți faci timp pentru a asculta despre viața lor, în general.
Concentrează-te pe a fi un ascultător empatic. Care sunt grijile lor de zi cu zi? Ce este personal important pentru ei? Crearea sau consolidarea unei relații semnificative înseamnă că vei avea o bază mai bună pentru a vorbi despre singurătatea lor, și ei se vor simți, mult mai probabil, confortabil vorbind despre asta.
Lasă-i pe ei să conducă conversația
Ești gata să ai o conversație importantă despre singurătate, dar lasă-l pe cel drag să preia conducerea. “Facilitează o conversație despre singurătate, folosind abilitățile și calitățile de empatie, căldură și respect, și ajută oamenii să înțeleagă propriile circumstanțe și planul lor de soluționare”, recomandă Campania pentru Încetarea Singurătății. S-ar putea să ai o idee sau o mie de idei despre lucruri pe care le-ar putea face pentru a îmbunătăți starea de singurătatea ( să se alăture unui club, să învețe un lucru nou) , dar campania spune că este mai bine să-i lași să conducă conversația.
De asemenea, este important să nu faci presupuneri cu privire la ceea ce ei își doresc; Mamele tinere ar putea să nu vrea să se implice în lucruri care au de a face cu maternitatea sau copii, de exemplu. “Încercăm să eliminăm limitele și așteptările legate de roluri și interese”, declară Campania.
Singurătatea poate fi un lucru cu care greu te poți lupta, dar un prieten sau membru al familiei care vrea cu adevărat să ajute este un atu valoros. Folosește o tactică diplomată, și s-ar putea să fii în măsură să faci o diferență reală pentru o persoană singuratică.
Singurătatea este un răspuns emoțional la senzația de izolat sau fără companie. Există o mare diferență între a fi singur și a te simți singur. De exemplu, ați putea fi singuri în apartamentul dvs. și vă veți simți perfect mulțumiți. Sau puteți fi în mijlocul unei petreceri mari și vă simțiți foarte singuratic. Totul este despre cum percepi lucrurile.
Adevarat un articol care merita citit coincidenta face sa am un caz asemanator in familie si imi place sa i fiu alaturi persoanei respective alaturi atat cat imi permite timpul si o fac cu tot sufletul.
Singuratatea este foarte greu de suportat pentru toti omenii ,cred…Cel mai des intalnita este singuratatea la varsta a treia. Batranii sunt cei mai des afectati de singuratate . Societatea noastra ar trebui sa acorde mai mult interes pentru persoanele varstnice . Ar trebui mai multe proiecte pe aceasta tema , la scoli , evenimente organizate la nivel de localitate…Bune sfaturi in acest articol dar se pare ca nu prea au efect in vremurile acestea cand fiecare alearga numai dupa foloase materiale , baranii , prietenii , rudele nu prea mai conteaza ce simt ei nici atat… Imi cer scuze daca am fost prea dura dar am impresia ca societatea noastra se degradeaza pe timp ce trece si nu stiu ce ar mai trebui sa se intample sa ne TRZIM si sa fim mai buni cu aproapele nostru.(m-am departat un pic si de subiect, dar acest sentiment mi-a trezit citirea articolului)
Un alt articol plin de sfaturi. Chiar este foarte important să știm să vorbim cu calm și să nu ii judecam pe cei singuri
Bună ziua! Singurătatea este foarte grea, este important, ca cineva sa-ti fie alături, să-ți ridice moralul, să te facă să ieși din abis,să-ți arate luminița de la capătul tunelului ,o vorbă bună, venită la momentul potrivit ,poate fii,speranța de care te agăți,pentru a merge m-ai departe!
Un articol foarte bun, pe care ar trebui să-l citească, cât m ai mulți oameni! Mulțumesc!
Este foarte important sa pot comunica cu cineva apropiat deși poate fi foarte greu. Deseori alegem sa nu spunem nimic din cauza rușinii, ca ne gândim ca nu l-ar interesa pe interlocutor sau pur și simplu de frica , gândindu -ne ca vai ce va spune, ce va gândi despre mine. Iar aceste lucruri vor macină persoana respectiva pana când va ceda. De aceea cred ca atunci când intuim ca o persoana ar avea nevoie de ajutor pentru a vorbi, sa-i întindem o mâna de ajutor și sa nu ne întoarcem cu spatele
ii poti arata ca iti pasa de ei sa fi acolo pentru ei sa iti arati iubirea si grija pe care leo porti sa ii faci sa gandeasca pozitiv si poate asa vor iesi din starea de singuratate.
Deși este un articol destul de interesant nu știu ce as mai putea adăuga în acest comentariu. Sunt singura la părinți adică nu am frați iar părinții i-am pierdut la o vârstă destul de mica. Asa ca am crescut singura și poate și de asta nu simt nevoia sa am prieteni sau persoane foarte apropiate. Deci ma pot numara printre cei singuri.
Uneori suntem singuri chiar si atunci când suntem înconjurați de o mulțime de prieteni . Oamenii se pot îmbolnăvi dim cauza singurătății. Multe sfaturi utile despre cum ne putem ajuta apropiații atunci când se simt singurii. Multumesc! Un articol foarte bun!
Un articol interesant.Singuratatea nu face bine la nimeni. Ea afecteaza atit starea fizica si psihica. Si la cei din jurul meu le spun ca fiecare experenta este o binecuvintare oferita de viata si sa mearga tot inainte.
Parerea mea este ca o conversație despre singurătatea altcuiva, chiar dacă e vorba despre cineva de care ești foarte apropiat, poate fi stânjenitoare și poate ridica probleme.
Din punctul meu de vedre impreuna cu depresia singuratatea este boala secolului si nu ne dam inca seama.
Când comunicăm avem o sarcina dificilă de care adesea nu ne dăm seama şi de aceea de multe o privim cu indiferență, suntem neglijenţi..Trebuie să punem în cuvinte trăiri, sentimente şi pentru asta trebuie să avem grijă să comunicăm în aşa fel încât celălalt să înţeleagă exact ce vrem să transmitem, să găsim cuvintele potrivite pentru a comunica căci altfel se poate distorsiona și altera mesajul..
Interesante sfaturi. În general , persoanele singure sunt destul de dificile. Trebuie să fii atent și delicat cu ele. Sa – ți “cântăresti ” foarte bine cuvintele si gesturile.
Buna ziua, un articol interesant de actualitate cu sfaturi foarte bune de urmat . Personal de fiecare dată când cineva din familie sau vreun prieten s-a simțit singur am căutat sa le fiu aproape cu un sfat, o vorba buna , o încurajare și nu numai chiar și făcând sacrificii atunci când a fost nevoie.
Singurătatea e o ,,boală” grea, care poate duce la depresie si mai grav la sinucidere dacă nu se intervine. Comunicarea și ieșirile cu persoana care se simte singură sunt foarte importante pentru a-i ridica moralul și pentru a-i arata ca cuiva ii pasa de aceea persoana.
Singuratatea e foarte urata indiferent de varsta si greu de inteles pentru cei ce nu au simtit asta, deoarece nu vor sti cum sa abordeze subiectul cu persoane ce se simt singure.
Buna ,inca un articol interesant . Intotdeauna este bine sa vorbesti problemele tale cu familia …care nu poate fi înlocuită de nici un prieten .
Nimeni nu ar trebui sa se simta singuri pt ca parinti prietenii si ceilalti sunt langa el ca sa nu se simta singur trebuie sa ii arati toata dragostea de care are nevoie
Cel mai dureros lucru este sa nu ai cu cine împărții bunele și relele. Trebuie sa mi atenți la semnalele celor de lângă noi și sa încercăm sa le fim alături ori de câte ori este nevoie. Va mulțumim pentru articol.
Am fost una dintre acele persoane , în ciuda faptului ca mereu era cineva cu mine tot ma simteam singura dar am primit acelasi tratament , chiar ajuta .🙂
Importante să le asculți ofurile și după ce ai înțeles ofurile care îl apasă pe umeri să încerci să-l ajuți cum poți… din păcate multă lume se afla în astfel de situații
Parerea mea este ca trebuie sa stii cum sa vorbesti cu persoana respectiva atunci cand se simte singura .Sa ii fii aproape , sa o intelegi ..sa o asculti , sa ii dai sfaturi si multe altele.
Trebuie sa fim foarte atenți și înțelegători cu ei. Sunt momente grele și ei trebuie sa simtă ca noi suntem alături de ei.
singuratatea este o problema care poate interveni timpuriu si care poate fi cu greu combatuta atat timp cat nu iti gasesti echilibru. e greu sa-ti doresti in momente de cumpana sa vorbesti cu un prieten sau un parinte/frate pentru ca nu stii cum iti este privita problema, ce solutii ti se ofera, in aceste conditii poti opta sa-ti duci mai departe problemele si sa incerci sa ti le rezolvi singur. depinde de puterea psihica a fiecaruia, de cum isi alege sa-si depasasca momentele de cumpana alegand sau nu singuratatea.
Daca te-ai trezit azi-dimineata mai mult sanatos decat bolnav inseamna ca ai mai mult noroc ,
Daca parintii tai sunt inca in viata si inca impreuna – esti intradevar o persoana foarte rara,
Daca poti sa citesti acest mesaj esti de doua ori mai fericit: pentru ca cineva s-a gandit la tine .
Asta-i arta de-a invinge…
Sa ai curajul sa spui DA!
Sa ai curajul sa spui NU!
Si-n fiecare clipa grea
Sa fi mereu acelasi TU!
Intersant articol!! Oamenii duc o luptă foarte cruntă cu această singurătate, căci ea plasează omul la limita dintre două lumi, lumea interioară și lumea exterioară. Astăzi trăim foarte mult în lumea exterioară care este trecătoare, schimbătoare și fugim de lumea noastră interioară care este reală, adevărată și care trebuie cunoscută!
Mai întâi de toate trebuie să asculți, să înțelegi, să fii alături de persoana si sa o susții sau să o îndrume in directia corectă.
Singuratatea a fost mereu o problema pentru oameni. A fi singur nu e acelasi lucru cu a te simti singur, totul este despre cum percepi lucrurile. Daca cineva apropiat tie pare sa se simta izolat poti incepe sa i vorbesti dar nu dand cu biciul ci usor si cu mult tact. Dupa o anumita perioada poti sa l inviti la o masa unde sa poti discuta si sa i arati multa intelegere , il poti invita la evenimente importante poti sa i lasi libertatea de a conduce discutia , nu l judece si nu ti fie teama sa vorbesti despre adevarata problema.
Tot timpul le ascult chiar daca ele uneori se simt ciudat fata de mine, le incurajez sa mearga mai departe, fericirea nu se termina doar dintr-un simplu motiv, sunt mii si mii de motive de fericire.
Afecteaza foarte mult judecarea in cazul in care gresesti, stim ca e o greseala si noi cei care gresim, doar ca accentuarea acesteia si judecata aspra te face sa te inchizi si sa te indepartezi fata de cei care te-au aratat cu degetul..
După părerea mea este foarte important să îi incluzi la evenimentele importante din viața ta pentru a nu simți singuri desigur este de asemenea important să vorbești cu ei dar să îi iei ușor și să nu – i judeci
Cand vezi si simti ca o persoana draga se simte singur incerci sa afli ce se intampla. De multe ori ei prefera sa nu.ti raspunda. Am zis de multe ori de cate ori vei vrea sa.ti spui oful sunt aici sa te ascult. Incerc sa ridic moralul sa fac ceva sa iasa din starea aceia. Am ascultat si am sfatuit cum am stiu eu mai bine poate a fost de folos sau poate nu dar uneori toti suntem in aceasi situatie oare cati iti adreseaza aceasi intrebare :”esti bine?”
Este important sa vorbesti cu cineva care se simte singur fie prieten, fie coleg, fie vecin, fie un batran, fie un orfan, dar mai ales parinte. Orice pozitie sociala am avea, orice functie am avea este important sa ne interesam si de cei singuri cum ar fi orfanii sau batranii care sunt plasati in orfelinate sau azile. Acestia nu au pe nimeni, deaceea este bine sa ne facem timp ca sa ii vizitam si sa le aratam afecțiunea de care au nevoie caci nu stim daca intr.o zi vom ajunge si noi intr.o situatie asemanatoare si vom vrea sa avem pe cineva cu care sa vorbim.
Întotdeauna persoanele se simt singure… Eu pot spune ca ii mulțumesc lui dumnezeu ca de cand am început sa întâmpin problema si atunci cd mam simțit singura si depasita de situatie am avut-o pe mama care imi este cea mai draga dar in acelas timp este si cea mai buna prietena… Dar întotdeauna trebuie sa avem grija cui ne spunem ofurile pt ca in ziua de azi ca sa ai incredere într-o pers străină e un drum lung
Acum depinde foarte mult ce a provocat această singurătate, poate un deces, poate un divorț, poate o despărțire, poate o dezamăgire, poate pur și simplu persoana respectivă e un singuratic. Oricare ar fi motivul, cei apropiați lui, trebuie să-i fie alături atât cât îngăduie acea persoană, pentru că numai așa va înțelege că ești alături de el și va știi că vei fi acolo pentru el oricând va avea nevoie de tine.
Singuratatea e un lucru urat in viata unei persoane. E bine sa ai mereu pe cineva aproape cu care sa vorbesti de tot si de toate. Nu m-am confruntat niciodata cu acest sentiment si sper sa nu trec niciodata. Multumim pentru articol.
Singuratatea nu e usoara, e important sa ai alaturi persoane sincere si dragi in care sa ai incredere!
Singurătatea este grea … sa nu avem parte de ea .Sa faci un bine și o bucurie este foarte frumos.
Singurătatea este o stare de spirit negativă, dureroasă din punct de vedere emoțional, care dăunează sănătății. Articolul ne învață lucruri bune.
Mulțumim de sfaturi!
Cu siguranță persoanele care se simt singure nu vor putea recunoște prea ușor acest lucru față de ceilalți și nu vor discuta cu oricine acest subiect pentru că sunt sensibili mai ales când e vorba de acest subiect.
Vă mulțumim de articol!
In privința singurătății degeaba te “chinui” tu sa scoți acea persoană din starea aia ,dacă ea nu luptă să iasa ea la suprafață
Singuratate pe care o simti provine din mai multe surse.uni pot fi complexati de anumite lucruri,precum aspectul fizic,stare financiara,rasism chiar.cand unul din acesti factori “isi face de cap in creierul nostru” be inchidem in noi si uitam ce este cel mai important: nimeni nu este egal si fiecare suntem frumosi prin felul nostru unic!
Eu cred că relația de comunicare buna între persoanele apropiate pot rezolva întotdeauna multe probleme și te poate scăpa de singurătate …
Eu prefer sa las un om singur atunci cand cred ca are nevoie, pentru ca si eu cand sunt suparata prefer sa stau singura, ma linisteste mult mai mult.
Deosebit de sensibil acest subiect.Da,este un lucru foarte adevarat că este mare diferență intre a fi singur si a te simți singur.Eu am un exemplu de acest fel in familie;soacra mea,după decesul soțului ei .Încerc de atunci să-i ofer sprijinul meu necontenit,dar nu știu cât de mult reușesc.Cred că totul depinde și de persoana in cauză.Dacă nu accepta ajutorul este imposibil să-i schimbi modul de a percepe singurătatea.
Întotdeauna când unul din membrii familiei mele sau eu,ne simțim singuri sau avem o problemă,ne ajutăm imediat. Sunt o norocoasă că am o familie unită și minunată 😚
Nu toti caruia te destainui pot empatiza cu problemele tale. S ar putea sa te trezesti ca te vor judeca sau te vor condamna pentru faptele tale indifirent de motivatia care sta in spatele acestora. E greu sa gasesti o persoana care sa ti fie alaturi neconditionat, dar daca o gasesti tine de ea cu dinti si nu dezamagi. Singuratatea e grea.
un articol interesant si util. Din pacate multi dintre noi nu mai stiu sa asculte persoanele de langa ei ci doar sa critice si sa dea sfaturi de multe ori gresite, nestiind ce e in sufletul celor afectati
Binenteles ca trebuie sa vorbesti cat de des poti cu parintii, fratii, surorile si prietenii si atunci sigur nu se mai simt singuri. Cateodata nici nu conteaza despre ce vorbesti, conteaza numai ca vorbesti cu ei.
Nu cred ca a te deschide cu adevarat in fata unei persoane e problema, ci faptul ca trebuie sa gasim persoana potrivita in care sa avem increderea sa ne deschidem sufletul!
Intotdeauna trebuie sa gasesti o cale deoarece vorbele tale vor fi ca un medicament pentru cei apropiati.
,,Singurătatea este un răspuns emoțional la senzația de izolat sau fără companie. Există o mare diferență între a fi singur și a te simți singur. De exemplu, ați putea fi singuri în apartamentul dvs. și vă veți simți perfect mulțumiți. Sau puteți fi în mijlocul unei petreceri mari și vă simțiți foarte singuratic. Totul este despre cum percepi lucrurile,,
Am preluat acest citat din articol care spune totul despre singurătate așa cum o înțeleg eu.
Îmi doresc câteodată să fiu singură acasă o zi întreagă
EU cu MINE.
Cred ca singurătatea este unul din lucrurile care mă sperie cel mai tare. Să vorbesti cu persoană care se izolează de restul lumii, poate fi dificil și ai nevoie de tact. Toți avem momente in care ne dorim să stam noi, cu gândurile noastre, departe de haosul și părerile celor din jur, dar trebuie să avem grijă să nu devină permanent și să nu ne izolăm complet.
Un articol foarte interesant, singuratatea e cea mai grea “boală” dar sunt foarte multe metode prin care ii putem ajuta pe cei din jurul nostru sa scape de aceast sentiment de singuratate iar prin acest articol chiar ai multe de invatat…
Buna seara! Chiar ma bucur foarte tare ca am citit acest link! Ma făcut sa inteleg cât de important este sa vorbești cu persoana de lângă tine și sa fi deschis cu ea in orice moment!
Răbdarea este o calitate care te ajută să depășești orice situație. Majoritatea problemelor apar atunci când acționăm sau vorbim sub impulsul .multumim pentru articol
In zilele noastre trebuie sa învățam sa ne ascultam mai mult unul pe celălalt pentru ca închizând-ne in noi pierdem prietenii și oameni dragi !
Sunt un fan adevarat pasarea matinala multumes pentru efortul depus
Sfaturi binevenite, pentru ca eu chiar am prieteni care sunt singuri si nu doar odata am incercat sa ii ajut cum am putut….Singuratatea e grea si poate duce la depresie, de aceea e bine sa le fii in preajma,sa ii incurajezi,sa stie ca suntem acolo pentru ei cand au nevoie de cineva sa ii asculte sau sa le dea sfaturi(daca le cer).Multumim pentru articol….
Fiecare dintre noi avem astfel de stare candva si atunci trebuie sa il coplesesti pe cel aflat in astfel de stare cu multa multa dragoste….
In zilele noastre e cam greu cu comunicarea…acuma daca inviti pe cineva la masa sau la o petrecere e mai tot timpul pe telefonu mobil iar cand incerci sa deschizi o discutie nici nu esti bagat in seama…cred ca trb facut ceva ca lumea sa socializeze fata in fata nu virtuale
Da este foarte bun articolul…Consider ca este foarte important sa vorbesti cu familia ta,cu un membru al familiei tale atunci cand se simpte singur, trebuie sa incerci sa ai inlaturi singuratatea,sa fi un foarte bun psiholog cu acel membru si sa il determini sa inteleaga ca nu este singur si ca intotdeauna esti alaturi de el.
In momentul in card te simti singur e bine sa vorbești cu părinți sau cu prieteni. Mai bine cu părinți decat cu prieteni pentru că uneori prieteni nu iti vor doar binele!
Este greu sa stai de vorba cu cineva pt ca nu sti daca o sa fii inteles de ceilalti, pe zi ce trece noi devenim mai singuri pt ca lumea s-a inrait si nu vrei ca problema ta sa fie subiect de discutie pt ceilalti. noi ca parinti cred ca ar trebui sa invatam sa ne ascultam copii ca ei sa prinda incredere si sa poata spune si bune si rele pt ai putea ajuta
In momentul în care vorbești cu o persoană care se simte singura și retrasa de “restul lumii” trebuie să vorbești ca și când nu ar fi asa fara ca el sa simtă ca are nevoie de mila sau ca o faci ca îți e mila! Ii vei spune ca ești lângă el/ea indiferent de situație ca poate conta pe tine în orice moment fără ezitare și sa nu se simtă singur/a că are atâta lume care o iubește!
Atunci cind stai cu o persoana care se simte singura trebue sa ai rabdare si sai arati tot respectul si afectiunea ta sa o asculti sai spui ca esti un prieten pentru ei si ca pot apela la tine ori de cite ori se simte singur si au nevoe .E foarte important pentru ei sa stie ca au pe cineva care îi sprijina moral.
Este un articol foarte bun cu sfaturi minunate ! Să încercăm să înţelegem şi să acceptăm că suntem diferiţi şi prin comunicarea noastră să încercăm să zidim relaţiile nu să dărâmăm. Să conştientizăm faptul că interiorul nostru este exteriorizat prin stilul de vorbire..Când comunicăm trebuie să punem în cuvinte trăiri, sentimente şi pentru asta trebuie să avem grijă să comunicăm în aşa fel încât celălalt să înţeleagă exact ce vrem să transmitem, să găsim cuvintele potrivite pentru a comunica căci altfel se poate înțelege altceva.
Sper ca voi reuși sa îndeplinesc toate cele scrise mai sus și sper ca ma vor ajuta sa fiu mult mai deschisă cu persoana de lângă mine.
Bună ziua! Un articol foarte interesant, cu sfaturi bune de urmat, singurătatea este cel mai greu lucru de suportat.
Singurătatea e ca o lupă care măreşte: dacă eşti singur şi te simţi bine atunci este foarte bine, dacă eşti singur şi te simţi rău, atunci este foarte rău. Giacomo Leopardi
Singuratatea este cea mai crunta “boala”.