Să lași trecutul în urmă, poate fi o provocare. Probabil petreci prea mult timp gândindu-te cum ar fi putut fi, la deciziile luate sau cum s-ar fi schimbat viața ta. Rămânând ancorați în trecut, ne împiedică să progresăm. În loc să îți trăiești viaţa şi să faci schimbări pozitive, petreci prea mult timp trăind în trecut.
Să lași trecutul în urmă este esenţial pentru a trai un stil de viaţă sănătos şi fericit. Mai jos sunt câteva motive importante pentru care, ar trebui să dai drumul trecutului.
Pentru că s-a terminat
Richard Bandler chiar afirma că ”cel mai bun lucru despre trecut este că s-a terminat”. Chiar dacă au fost lucruri care am fi vrut să nu se termine niciodată, trecutul e trecut, si gata! Nu s-a inventat mașina timpului să ne întoarcem să schimbăm ceva, însa ne putem schimba modul de a-l percepe. Iar schimbarea perspectivei are efecte dramatice asupra prezentului și viitorului.
De exemplu, acum când mă gândesc la conflictele sau nedreptățile din trecut, știu că nu există oameni răi ci doar oameni care se apără.
Riști să îl repeți
Daca te concentrezi asupra a ce a fost, inconștient vei ajunge in situații similare. Și tot pentru că in loc să construiești viziuni noi pentru viitorul tău, iți bombardezi mentalul cu vechile imagini.
Pentru o noua realitate ai nevoie de gânduri noi, de imagini noi, de intenții noi. Și nu le poți crea atâta timp cat te uiți la ”filme vechi”. Iar cât timp stai in ”cinematograful trecutului”, nu-ti poți trăi prezentul și viitorul.
Îți afectează relațiile prezente
Una dintre funcțiile creierului este să generalizeze. E o funcție foarte utilă atunci când vezi un scaun nou, cu alt design, tu automat vei ști la ce servește. Însa, din păcate, faci același lucru și referitor la oameni. Și de multe ori proiectăm asupra celor prezenți in viața noastră coșmarurile trecutului .
Nu facem astfel decât sa retrăim un trecut ce trebuia lăsat in urmă, alături de noi actori cărora noi le atribuim roluri pe care nu și le-au dorit.
Și cum oamenii ne oglindesc stările, nu facem decât să-i târâm si pe ei in retrăirea poveștilor noastre de groază.
Vei putea ierta
În loc să permiți argumentelor, greşelilor şi lucrurilor care s-au întâmplat în trecut să te facă să fii răzbunător, te poţi concentra pe iertare. Important este că vei putea să devii mai puternic şi mai fericit prin iertare.
Vei avea mai multă energie
Poţi avea mai multă energie pentru alte lucruri din viața ta. Trăind în trecut te seacă de energie şi de timp. Probabil petreci zile sau săptămâni, gândindu-te la trecut. Acest lucru nu îți mai lasă mult timp şi energie pentru a fi prezent în relaţiile tale, pentru a investi în pasiunea ta şi avea grija de sănătatea şi fericirea ta.
Din fericire, poți merge mai departe. Mai jos sunt câteva obiceiuri pe care trebuie să le pui în practică chiar de azi, pentru a începe să te desprinzi de trecut.
Înțelege ce s-a întâmplat
Reconsideră situaţia şi înţelege ce s-a întâmplat. Concentrează-te doar pe înţelegerea situaţiei. De exemplu, poate nu economiseai suficienţi bani în trecut. La acel moment, ai luat această decizie pentru că ai crezut că, nu vei rămâne fără bani sau nu ai anticipat că ți-ai putea pierde locul de muncă. Înţelege ce s-a întâmplat şi pornește de acolo.
Înţelegând ceva nu înseamnă că te vei judeca pe tine sau pe ceilalți. De asemenea, nu înseamnă că ești de acord cu ceea ce s-a întâmplat. Poate că ai fost într-o relație toxică, în care fostul partener te trata îngrozitor. Înţelegând ceea ce s-a întâmplat, pe baza informaţiilor pe care le ştii, nu înseamnă că vei încerca să găsești o logică pentru modul în care cineva te-a tratat. În schimb, căutând înţelegere îți va permite să recunoști ceea ce s-a întâmplat, să îți dai seama că acest lucru s-a întâmplat şi că nu mai este nimic mai mult ce puteai face, pentru a schimba situaţia.
Poate nu vei ştii niciodată de ce fostul partener te-a înșelat, de ce ai fost disponibilizat sau de ce un argument a provocat un conflict într-o prietenie importantă.
Poate nu vei afla niciodată detaliile sau nu vei găsi logica în ceea ce s-a întâmplat. Pe cât de mult vei încerca să analizezi şi să încerci să cauți înţelegere, vei naște mai multe întrebări în acest proces. Parte a căutării înţelegerii, este să realizezi că există doar unele părţi din poveste pe care le știi, iar asta este în regulă. Nu există nici un sens în căutarea unor informaţii care nu sunt acolo. Acum este momentul să mergi mai departe.
Acceptă situația
Un pas important pentru a depăși trecutul, este să accepți ceea ce s-a întâmplat. S-ar putea să te simţi supărat, trădat, sau pur şi simplu dezamăgit de ceea ce s-a întâmplat. Este normal să ai aceste emoții, dar nimic nu poate schimba ceea ce s-a întâmplat.
Acordă-ți timp suficient pentru a accepta complet situaţia. Vei ştii că ai reușit să faci asta, atunci când vei simţiţi un sentiment de calm asupra a ceea ce s-a întâmplat. Încetează să încerci să înțelegi fiecare detaliu şi fii gata să investești mai multă energie în alte lucruri care se întâmplă acum în viaţa ta.
Accepta oamenii pentru ceea ce sunt. Nu poţi schimba pe cineva. Te poți schimba doar pe tine şi modul în care vei reacţiona la o situaţie. În acest moment, așa este această persoană şi asta este în regulă. Acceptă asta.
Acceptarea este necesară pentru tine, pentru a da drumul trecutului. Nu poți trece mai departe până când nu vei fi gata să lași trecutul să rămână în trecut. Din nou, acest proces poate dura o bună bucată de timp, așa că ai răbdare cu tine. Extrage toate lecțiile prețioase pe care Universul ți le-a trimis prin acele experiențe anterioare.
Tu știi deja că orice experiență vine cu o lecție, cu un mesaj. Descoperă aceste mesaje pentru a avea o mai bună înțelegere a propriului tău trecut.
Fii responsabil pentru sentimentele tale
Nu ești o victimă. Nu ai ghinion. Oamenii înţeleg pin ce treci. Nu ți se întâmplă numai ție lucruri rele, pur şi simplu pentru că te-ai născut. Nu ești singur.
Stăpânește şi fii responsabil pentru sentimentele tale. Ştiu că eşti rănit chiar acum, dar nu uita că ai control şi poți trece mai departe. Toata lumea are parte de tragedii, durere şi dezamăgiri în viaţă. Tu nu ești singurul care are aceste sentimente, şi poţi face alegerea de a merge mai departe.
Acceptă-ți sentimentele
Încercând să lași trecutul în urmă, te poți lovi de emoţii pe care nu ți le doreai chiar acum. S-ar putea să te simţi nervos, trist sau o mulțime de alte emoţii care variază de la regret la depresie. În loc să fugi de acele sentimentele sau să încerci să le eviți făcând alte lucruri, cum ar fi mâncatul, refugiatul în muncă sau alcool, acceptă-ți emoţiile.
Permite să fii vulnerabil şi experimentează durerea. Explorează-ți sentimentele şi acceptă-le. Înţeleg că acest proces este dureroasă şi în anumite momente, destul de înfricoşător şi poate fi prea intens. Asta este în regulă. Permite-ţi să simţi durere în măsura în care o poţi tolera.
Când îți eviți sentimentele, te gândești că nu poți face față durerii. Că durerea este mai puternică decât tine. Permiţându-ți să simți emoțiile, te învaţă că eşti în regulă. Totul va fi bine, poți face acest lucru şi ești destul de puternic. Poți merge mai departe şi să dai drumul trecutului, indiferent de cât este de dureros, pentru că eşti curajos şi puternic.
Trăiește în prezent
Ceea ce contează acum, este ziua de azi. Prezentul este ceea ce contează cel mai mult, nu ceea ce s-a întâmplat în trecut. Astăzi este o zi perfectă pentru a lucra la viaţa ta şi pentru a duce lucrurile pe făgașul normal. Astăzi este ziua ideală pentru a începe procesul de vindecare şi de a avea grijă de tine.
Nu mai permite trecutului să te definească. Poţi face acest lucru. Poţi face alegeri mai bune. Poţi crea viaţa pe care o vrei pentru tine. Trebuie să crezi că ceea ce contează, este ceea ce faci chiar acum. Trecutul tău nu îți determină viitorul.
Pentru a trăi in prezent ai nevoie de exercițiu şi stăruință zi de zi, dar în cele din urmă devine mai uşor. Deocamdată, concentrează-te pe cultivarea relațiilor tale. Acum este momentul pentru a petrece timp de calitate cu familia, prietenii sau partenerul tău. Investește mai mult timp şi energie în Hobby-uri, interese şi pasiuni. Ai grijă de tine, mâncând alimente care te fac să te simți bine, făcând exerciții, fiind în natură şi răsfață-te, făcând ceva relaxant şi calmant.
Iartă
Refuzul de a ierta nu îți aduce nimic benefic ție. Știu că acum poate crezi că a ierta înseamnă să aprobi modul în care cineva te-a rănit, sau că ești fericit cu ceea ce s-a întâmplat. Iertarea nu înseamnă să aprobi acţiunile rele sau să alegi să le uiți.
Iertarea nu înseamnă că trebuie să fii prieten cu această persoană sau chiar să mai vorbești cu ea. Nu scuzi o persoană, iertând-o. Ierți ce s-a întâmplat pentru tine, astfel încât să poţi găsi pacea şi să mergi mai departe. Poți ierta liniştit şi paşnic în inima ta.
Iertarea trebuie, de asemenea, să se întâmple și cu tine. Poate ai făcut greşeli, dar este timpul să le lași în spate. Ești om şi la fel cum poți face greşeli, la fel poţi să crești şi să devii o versiune mai bună a ta, decât ai fost în trecut.
Poate nu vei uita niciodată ceea ce s-a întâmplat cu tine sau alegerile pe care le-ai făcut, dar poţi alege să ierți şi să nu mai oferi trecutului putere asupra vieții tale.
Când trecutul te urmărește se vede in viața ta. Alege si gândește pozitiv, alege si crede in tine, dar nu uita să muncești din suflet pentru a-ti atinge obiectivele. Sunt persoane care învață si persoane care fac, dar tu poți fi persoana care învață si face in același timp. Nu te lăsa prins in trecut. In felul acesta bați pasul pe loc, te îmbolnăvești, si ai parte de un viitor foarte rău. Elimină falsa idee cum că gândurile negative pur și simplu te vor lăsa in pace. Acordă toata atenția problemelor care sunt in viața ta.
Fiecare are un trecut , dar cel mai important este sa invatam ceva din el , orice s-a intamplat , s-a intamplat cu un scop. Nu trebuie sa-l repetam pentru ca poate fi o greseala .
Oricât ne-am dori să uităm trecutul nu putem, amimtirile vin când ne așteptăm mai putin.Eu sunt o persoană fericită si nu trăiesc în trecut,trăiesc prezentul si mă bucur de el in fiecare clipă
Buna dimineața, România online.
Este un articol foarte bun cu multe sfaturi utile de pus în practica . Personal cred pentru a putea lăsa treculul în urma trebuie mai întâi să înțelegi ce s-a intamplat , sa accepți sa înveți din greseli și nu în ultimul rand sa ierti ne face atât de mult bine sa iertam!
Este foarte greu sa lași trecutul în urmă. Pe unele persoane încă ai afectează trecutul.. Dar cel mai bine e sa îl lași în urma, asa o poți lua de la capăt o noua viata un nou început.
Un articol cu sfaturi bune pentru cei care nu pot lasa trecutul in urma si sa mearga mai departe. Suntem oameni si cred ca ori care dintre noi ne gândim la ceia ce a fost si ceia ce am facut in trecutul. Nu putem sa stergem cu buretele tot ceia ce a fost in trecut, dar viata merge inainte.
După părerea mea să lași trecutul in urmă este ceva foarte bun pentru tine dar și petru cei din viața ta dar in acelasi timp este un lucru pe care mulți nu îl pot face
Bună dimineața! Trecutul, face parte din existența noastră, amintiri frumoase sau mai putin frumoase,ceea ce trebuie să știm este cum să depășim momentele care ne au marcat, să iertăm,iertarea ne dă liniștea interioară și puterea de a merge mai departe .suntem oameni,cu toții greșim, dar deja când repeți a doua greșeală, aceea nu se m ai numește greșeală, aceea este ,alegerea ta! Mulțumim, ca fiecare dată ,un articol bun,în care foarte mulți oameni se regăsesc !
Un articol bun care trebuie luat in seama cu seiozitate. Nu trebuie lasat trecutul sa ne dicteze viitorul. In viata trebuie sa mergi tot inainte fara sa dai importanta de toate relele care ti sau intimplat in trecut. Gindindune pozitiv si daca sti sa si erti poti sa depasesti perioadele neplacute din trecut. Respectindute si bucurindune de prezent trcutul il lasam in urma.
Paulo Coelho: „Lasă trecutul în urmă. Eliberează omul care nu mai este important în viața ta”.
Inca un articol de tinut minte. Din trecutul meu am invatat multe. Am lectia invatata cand vreau sa fac ceva analizez situatia pe toate partile. Imi ascult intuitia si nu ma inselat pana acum. Trecutu ramane acolo unde trebuie.
Cred că noi toți încercăm să lăsăm trecutul în urmă dar din păcate câteodată e trecutul care nu ne lasă să mergem înainte liniștiți acum depinde despre ce este vorba… eu am niște regrete care mă vor urma pentru tot restul vieții
Să lași trecutul în urmă este esenţial pentru a trai un stil de viaţă sănătos şi fericit. Construiește viziuni noi pentru viitorul tău, pentru o noua realitate ai nevoie de gânduri noi.
Intr-adevar, pentru a lasa trecutul in urma ai nevoie de timp, rabdare si putere. Dar cred ca toti o putem face la un moment dat. Important este sa privim inainte.
Incercand sa trecem peste ceea ce s a intamplat in trecut, dorim sa avem un stil de viata sanatos. Acest lucru de multe ori este o provocare, deoarece trebuie sa intelegem ca “ s a terminat” , lucru ce este foarte greu de acceptat. Daca persisti, risti sa l repeti , iat asta iti poate afecta relatiile prezente. Trebuie sa inveti sa ierti , sa ti canalizezi energia pentru a intelege ce s a intamplat, acceptand situatia. Deci traieste in prezent, accepta ti sentimentele si fi responsabil. Foarte bun articolul mai greu de urmat pentru uni!?!?
Niciodata nu suntem capabili sa recunoastem ca sa terminat mai ales daca ai pus suflet foarte mult te doare si nu poti lasa in trecut dara asa cum se zice timpul le vindeca pe toate si mai ales ranile lasate
Durerea sau suferința fac parte din viața tuturor și dacă vei avea încredere în tine îți va fi mult mai ușor să depășești sentimentele negative Dacă nu te bucuri de clipele pe care le trăiești acum nu vei avea șansa de a crea un viitor mai bun. Nu lăsa regretele să-ți întunece clipele fericite din prezent.un articolul foarte bun mai greu de urmat pentru uni!
De acord cu cele spuse mai sus, este greu să lași trecutul în spate, e greu să uiți oamenii care au făcut parte din trecutul tău și pe care în prezent nu ii mai ai alături, dar dacă ne concentrăm pe ce urmează va fi mai bine pentru noi!
Asa este un trecut nu se uita cu una cu doua mai ales daca ai pus suflet si ai fost ranit un articol bun de urmat pentru noi toti multumim
Un articol foarte interesant, cu sfaturi demne de pus în practica . Durerea și suferința lasă urme adânci în sufletul nostru dar dacă înțelegem ce s-a intamplat cu adevărat învățand din greșeli este un pas important pentru a merge mai departe pentru a fi mai puternici și nu în ultimul rand iertand ne face atât de mult bine!
Trecutul este trecut, chiar daca te doare sau ai fost dezamagit trebuie timp sa treci peste tot ce te-a suparat, sa lasi loc iertarii sa vina si sa aduca liniste sufleteasca ca mai apoi viiitorul sa il poti primi fara resentimente, cu inima deschisa.
Sfaturi bune, greu de urmat, nu imposibil.
Este un articol minunat cu sfaturi foarte bune de pus în practica. Părerea mea e ca atunci când trăim un eveniment neplăcut suferim foarte mult. Tristețea face parte din viața noastră. Important este sa înțelegem ce s-a intamplat, sa invătăm din propriile greșeli și nu în ultimul rand sa iertam ne face mult mai puternici și mai împăcați cu noi.
Oricat am vrea sa uitam trecutul,uneori, nu poti,mai ales daca au fost momente de neuitat si doresti sa te mai intalnesti cu ele! Daca au fost momente triste ,tot nu poti sa le dai uitarii,oricat ai vrea pentru dupa cum se spune,trecutul te urmareste!!! Bineinteles ca pentru a fi in forma incerci sa mergi inainte! Ma gandesc,nustiu !!!
Cred ca toti am trecut prin momente grele macar o data in viata si a trebuit sa incercam sa le depasim . Trecutul ne-a bantuit si ne-a fost foarte greu sa-l uitam. Dupa o experienta dureroasa cred ca cel mai greu este pana trece prima zi…dupa aia durerea , dezamagirea incep sa se estompeze. Cum bine ati punctat in acest articol , este foarte important sa avem puterea de a merge mai departe , sa incercam sa iertam , sa fim optimisti , sa nu lasam trecutul sa mai rataceasca in prezentul nostru si sa fim convinsi ca o noua zi poate fi un nou inceput.
Fiecare dintre noi avem un trecut, un trecut care are si bune si rele, amintiri placute sau neplacute. intotdeauna ne punem intrebarea daca o problema putea fi rezolvata asa sau invers. timpul ne spune daca solutia aleasa a fost cea mai buna si sunt convinsa ca fiecare dintre noi ne punem intrebari zilnic daca problema respectiva ne-ar fi adus beneficii mai multe prin cealalta solutie gasita. daca ne gandim asa nu ne facem un bine de aceea chiar e important sa lasam trecutul in urma si sa ne spunem ca acea problema a fost cel mai bine rezolvata, asa psihicul nostru isi creeaza starea de confort si ne ajuta sa mergem mai departe.
Oricat ai vrea sa lasi trecutul in urma, el tot te urmareste mai devreme sau mai tarziu. Este important ce ai invatat din tot ce ti se intampla in viata ca sa nu mai repeti greselile pe cae le ai facut.
Conteaza foarte mult experientele prin care ai trecut pentru a nu mai repeta greselile. Trecutul e urmareste mai devreme sau mai tarziu indiferent daca vrei sa nu.
Trecutul face parte din noi, datorita trecutului suntem ceea ce suntem azi, iar azi ne croim un drum spre viitor. Trecutul oricât ne-am dori sa îl ignoram sau sa îl uitam este ca și când ai lăsa o parte din tine. Este cum se spune” Nu uita de unde ai plecat”.
Niciodata nu suntem capabili sa recunoastem ca sa terminat mai ales daca ai pus suflet
“În loc să permiți argumentelor, greşelilor şi lucrurilor care s-au întâmplat în trecut să te facă să fii răzbunător, te poţi concentra pe iertare. Important este că vei putea să devii mai puternic şi mai fericit prin iertare”. Corect. In primul rand sa te ierti pe tine si dupa, pe ceilalti. In teorie suna bine, dar practica ne omoara. Dar, invatam…..
Când ești copil, adolescent, tânăr și ai un necaz, o decepție îți spui că toate ți se întămplă numai
ție. Cu trecerea timpului nu mai este așa. Devii mai înțelept, nu mai ești așa de încrâncenat pentru orice vorbă auzită, problemele apărute le tratezi și rezolvi mai ușor. Un om cu mintea folosiță și ocupată cu lucruri utile nu mai pune la suflet toate tâmpeniile. Dacă nu mă interesează ,,capra vecinului,, am o viață foarte ușoară, vă spun din experiența mea de viață.
Niciodată nu m-a durut capul ce fac vecinii mei, neamurile, colegii sau alte cunoștințe.Mi-am folosit timpul pentru lucruri utile mie și familiei. Totuși, nu uitați să spuneți lucrurile în față cu diplomație când vă nemulțumește ceva. Curaj, veți vedea că vă simțiți mult mai bine după aceea.
Paulo Coelho: „Lasă trecutul în urmă. Eliberează omul care nu mai este important în viața ta”
Trecutul eu cred că nu poate fii uitat. Dacă acesta ar putea fii uitat noi cei care am face asta cine am fi?! Fără un trecut o persoană nu există, bun sau rău cum e trecutul fiecăruia, face parte din viața noastră și ne amintește cum am ajuns unde suntem și cine suntem astăzi. El nu trebuie uitat, trebuie lăsat în urmă, de aceea e și trecut, noi trebuie să învățăm din greșelile din trecut și să nu le mai repetăm. Și prezentul de astăzi, v-a fii un trecut peste ceva timp. Trebuie să învățăm să iertăm, doar așa putem trece peste orice durere și suferință. Trebuie să fim împăcați cu trecutul nostru ca să ne meargă bine în prezent și viitor! Mulțumim de articol! O seară frumoasă!
Se spune că există trei timpuri: trecut, prezent şi viitor. Ce greşeală grosolană şi dăunătoare. Exista două feluri de timp, trecut şi viitor, prezentul e în afara timpului. Şi viaţa adevărată, liberă se află în afara timpului, adică în prezent. Cât de important este să ştim asta. Se poate trăi numai în prezent, adică liber. Lev Tolstoi
Cunosc pe cineva care traieste in trecut si nu e ok, e ca o boala care nu te lasa sa traiesti. Cred ca aceste persoane au anumite regrete si de aceea au ramas blocati in trecut.
Trecutul pentru mine este o lecție, fiecare problema, un test de evaluare, abia atunci ne dăm seama daca am invatat ceva din el si daca l-am lasat in spate. Sa uitam,cred ca este imposibil dar sa învățăm să trăim privind viitorul, este posibil ,dar și asa necesita timp. Iertarea…, doar Unul singur ne iartă pe toti , cine suntem noi sa nu iertam ? Sa greșim, e omenesc, dar greșeala e doar prima dată, a doua oara e deja o alegere . Ma atins foarte tare acest articol si este întru totul adevarat ! Uneori uităm sa trăim prezentul si sa privim viitorul, uitam ca suntem doar o scânteie pe pământ si acea scânteie se poate stinge in orice secundă.
Simplu de zis greu de făcut sa lași totul în urma ai nevoie de putere și înțelepciune
Cine a scris asta, probabil trece prin ce trec eu! Și pot zice că este destul de greu,foarte greu chiar! Luna viitoare împlinesc 20 ani,sunt tânără,am avut o relație de pe la 16 ani până acum 2 săptămâni când am crezut de cuviință că trebuie să pun punct, deși nu credeam că voi face asta vreodată având în vedere cat l-am iubit pe omul acela! Îmi este foarte greu și în momentul de față chiar daca eu sunt cea care a făcut pasul spre despărțire…și poate nu făceam acest pas dacă relația nu era atât de toxică.. la modul că ajunsese să mă jignească din orice, din proastă și handicapata sa nu mă scoată, să nu am voie să ies cu nimeni, să nu am voie sa vorbesc cu alți bărbați nici macar colegi/prieteni vechi, nu aveam voie in rochie că vezi doamne se uită altul după mine..și să nu mai zic că mă simțeam tratată ca pe o sclavă și tot ce a umplut paharul este faptul că era invidios pe lucrurile pe care le fac pentru mine, mai exact reușitele mele! Trecutul este trecut și trebuie uitat! Exact cum scrie și aici, dacă te agăți mereu de acest trecut nu mai poți avansa tu ca persoana. Și eu sunt în momentul în care stau și mă gândesc dacă nu cumva tot vina mea este, încerc să îi caut scuze doar ca sa îl iert..deși știu că greșesc… Încerc să nu mă abat de la decizia pe care am luat-o chiar dacă îmi este milă de el, el zicând că suferă după mine și că îi pare rău…
Cât tine de iertat, am iertat… Nu sunt genul care tine ură, deloc..te iert dar nu uit ceea ce mi-ai făcut și chiar și așa sunt disponibila să și ajut dacă considera că vreodată are nevoie de mine!
🙃
Trecutul este al nostru si am invatat (sau nu) lectii din el! Dar asa cum zice in articol in loc sa ne pierdem energie cautand motivatia celor intamplate putem sa perseveram sa punem acesti pasi in practica! Eu am inceput sa elimin din viata de zi cu zi persoane care simteam ca ma incarcau negativ, am avut si o perioada in care ma tot gandeam oare cu ce le-am gresit, dar o data ce am rupt legaturile cu ele ma simt mult mai linistita! Excelent articol!
Trebuie sa traim in prezent , sa incercam sa nu ne mai gandim la trecut si sa nu ne punem intrebari de genul :daca as fi procedat altfel in trecut oare as fi rezolvat ?sau daca as fi avut “gandirea ” de acum oare as fi fost atfel in trecut ??etc…Nu conteaza acel daca sau daca….Important este sa lasam in urma trecutul sa invatam din greselile din trecut si sa nu le mai repetam ,sa ne facem noi o viata mai linistita si frumoasa.
Trecutul nu poate fi schimbat,nici chiar iertarea nu-l poate schimba,ci doar ne poate influenta cumva viitorul..Este doar o promisiune de a-l vindeca.Si atunci nu ne rămâne decât sa oferim iubire celor ce ne-au greșit fără nici un fel de așteptare. Trecutul este fundamentul prezentului și viitorului este ușa prin care noi am intrat in viață, cu bune și rele,cu oameni buni sau răi care, ne-au ajutat să căpătam o” adevărată experiență de viață “. Personal,am încercat mereu să alung tot ceea ce a fost urât in trecut si să aduc in viata mea
și a celor din jur veselia,bucuria,frumusețea,iubirea ,bunătatea,cu speranța că un pic voi ajuta la crearea unei lumi mai bune.
Viata este ca o carte…treci pagina cu pagina ,ca sa ajungi la final. Trecutul este o pagina importanta din viata…te ajuta sa iti construiesti viitorul mult mai intelept si cu o mai mare grija,de a nu repeta anumite greseli.
Un articol la care nu mam astepta imi place ,trecutul e trecut te ajuta sa fi ce esti azi te intareste (cel putin pe mine) te ajuta sa iei decizii mai bune ,rar ori ma gandesc in trecut si o fac cu drag pt ca acum sunt mai puternica, multumesc pt acest minunat articol .
Am fost foarte ravasita in ultimii 4 ani, pentru ca nu am reusit sa ma desprind de trecut.. am traiat in trecut, in fiecare zi imi aduceam aminte de ce am patit.. si nu este bine. am zis ca trebuie sa-mi revin si s atrec mai departe ! intr-adevar este foarte greu cand faci acest lucru de unul singur. 🙂
Pentru ca s a terminat…. A trebuit sa mi umplu timpul cu altceva mult mai frumos, cu sentimente mult mai profunde (venirea primului nepoțel în familie). Atunci am hotărât ca e mai bine asa iar suferință s a transformat într o altfel de dragoste…
Trebuie sa lasi trecutul in urma si sa fii fericit in prezent:…Iarta si uita, este singura ta sansa sa o poti lua de la capat ,pentru a trai noi experiente…..Nu vei rezolva nimic daca le porti ranchiuna celor care ti-au provocat probleme, iar dorinta de razbunare nu va face altceva decat sa-ti alimenteze frustrarea, durerea si negativismul…
De cele mai multe ori este bine sa îți lași trecutul in urma și sa urmezi cursul vieții cu forte noi, trecutul face parte din viața noastră dar ceea ce ne reprezintă este prezentul!
Dacă nu te rupi de trecut nu te poți bucura de prezent și nu poți trece mai departe. viața e așa de scurtă încât nu se merită să-ți amintești mereu de trecut el rămâne mereu acolo dar tu? dacă nu ai grijă tu de tine însăți, nimeni nu te va lua de mână să te scoată din trecutul tău. Lasă-l în urmă și mergi mai departe pentru că viața are atâtea frumuseți încât nu o să-ți ajungă timpul se le vezi pe toate.